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茯茶怎样喝才能够**

所属分类:公司新闻    发布时间: 2020-08-06    作者:admin
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茯茶怎样喝才能减肥?在多种茶类中,茯茶是.好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积,而且不会反弹,除此以外,它还有平衡体内酸碱度,有不错的美容功效呢。

茯茶适合小腹赘肉较多的:

一杯茯茶只含有4卡路里的热量,降脂功效主要来自三个方面的因素:一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰部脂肪)。三是,茯茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

除了减肥,喝茯茶还有其他不少好处呢。

1、茯茶茶性柔和,是养胃、补气的良药。

2、茯茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效.佳。茯茶补气固精,对于男性阳痿、前列腺炎也有很好的效果。

3、对于女人来说茯茶除了保持苗条身材,还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。

4、 茯茶保水性能好,喝了皮肤不紧绷,而是光滑鲜嫩。

5、 茯茶茶性柔和内敛不张扬,不刺激,饮后不仅不失眠,而且由于茶性柔和还能够安神促进睡眠。

泾阳茯茶

茯茶减肥方案二

一、 用茯茶减肥,每日饮用茯茶的浓度和量必须足够,保持一天喝1.5升。可以依照以下茯茶减肥方法试一个月:

1、 起床后,用约6克茯茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用。

2、 正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶一分钟,再加入原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用。

3、 口渴或肚饿时,以200cc沸水两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。

午餐:

1、 大约6克的茯茶以100cc沸水浸泡半分钟,饭前喝。

2、 午饭正常食量。

3、 饭后半小时,以50cc沸水分两次浸泡原茶后饮用;

4、 晚间可以300CC沸水冲泡。

注意事项:

1、 一日三餐要定量、准时,禁用宵夜。

2、 喝茯茶后会较快感到饥饿,切勿因此增加食量,饥饿时可喝茯茶。

3、 茯茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等,调剂口味,美容养颜,还可加哈密瓜等水果,饮来别有风味。

4、 坚持适量运动,有益身心健康。

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